Das bin ich, Elvira – mit Herz, Tiefe und echtem Sein
Ich bin Elvira Salzmann – Mutter von zwei wunderbaren, erwachsenen Söhnen und seit vielen Jahren in der Eifel zu Hause. Mein Weg hierher war kein gerader. Wie so viele habe ich in meinem Leben Höhen und Tiefen erlebt, bin gestolpert, gefallen – und gewachsen.
Lange Zeit war mein Leben geprägt von Selbstzweifeln, innerer Unruhe und dem Gefühl, mich verstellen zu müssen. Ich trug Masken, um nach außen stark zu wirken, während es in mir oft ganz anders aussah. Ich versuchte es allen recht zu machen – und stellte mich selbst dabei immer wieder hintenan. Beziehungen fühlten sich oft leer an, und Erfolge hatten keinen wirklichen Geschmack, weil ich mich selbst darin nicht spürte.
Vielleicht kennst du das auch: dieses tiefe Gefühl, nicht du selbst zu sein. Immer irgendwie angepasst, immer irgendwie auf der Suche nach dem, was sich endlich richtig anfühlt.
Meine Wende kam, als ich begann, mich meinem Inneren Kind zuzuwenden. Als ich lernte, ehrlich hinzuschauen – mit Mitgefühl statt Urteil. Und als ich entdeckte, dass wahre Heilung genau dort beginnt: in der liebevollen Verbindung zu uns selbst.
Heute lebe ich ein selbst bestimmtes Leben – mit Tiefe, Klarheit und innerer Freiheit. Nicht perfekt, aber echt. Und genau das gebe ich weiter.
Ich begleite Menschen dabei, ihr Inneres Kind wiederzuentdecken, emotionale Altlasten loszulassen und ihre eigenen Bedürfnisse endlich ernst zu nehmen. In meinen Coachings und Workshops entsteht Raum für Heilung, Selbstliebe und echte Veränderung – getragen von Achtsamkeit, Intuition und einem offenen Herzen.
Wenn du spürst, dass in dir mehr steckt als das, was du bisher gelebt hast – dann bist du hier richtig.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Der Wendepunkt – zurück zu meinem wahren Selbst
Es gab einen Moment in meinem Leben, in dem ich nicht mehr wegsehen konnte. Ein leises, aber klares Gefühl in mir sagte: So kann es nicht weitergehen. Nicht mit dem ständigen Funktionieren, nicht mit dem inneren Druck, nicht mit dem Gefühl, mich selbst verloren zu haben.
Ich begann, innezuhalten – und hinzusehen. Nicht auf das Außen, sondern nach innen.
Je mehr ich mich mit mir selbst auseinandersetzte, desto deutlicher erkannte ich: Meine Unsicherheiten, Ängste und Zweifel waren keine Schwächen, sondern Signale aus meiner Vergangenheit. Hinweise auf alte, ungelöste Gefühle und tiefe seelische Verletzungen, die nach Aufmerksamkeit riefen.
Durch bewusste Innenschau, achtsame Übungen, stille Momente in der Meditation und liebevolle Selbsterforschung begann ich, mich Schicht für Schicht zu ent-wickeln – im wahrsten Sinne des Wortes. Nicht alles ging schnell, nicht alles war leicht. Aber es war echt. Und es führte mich Schritt für Schritt zurück zu mir.
Dieser Prozess ist nicht abgeschlossen – und das muss er auch nicht sein.
Er ist lebendig. Und mit jedem Tag spüre ich mehr: Wer ich wirklich bin.
Meine Begleitung – tief, transformierend, echt
Als Mentorin begleite ich Menschen, die sich auf den Weg zu sich selbst machen wollen – mutig, bewusst und mit offenem Herzen. In meiner Arbeit geht es nicht nur um „Persönlichkeitsentwicklung“ im klassischen Sinne – sondern um echte innere Wandlung.
Ich unterstütze dich dabei, die Verbindung zu deinem Inneren Kind zu heilen, alte Prägungen – besonders im Zusammenhang mit deiner Mutter – zu verstehen und zu transformieren. Gemeinsam schauen wir dorthin, wo etwas in dir vielleicht schon lange nach Liebe, Anerkennung oder Freiheit ruft.
Mein Ansatz ist tiefgründig, intuitiv und ganzheitlich. Es geht nicht nur um Ziele erreichen – sondern darum, dich wirklich in dir selbst zu verankern. Damit du ein Leben führen kannst, das sich nach dir anfühlt: selbstbestimmt, klar und voller innerer Ruhe.
Ich begleite dich mit Präsenz, Feingefühl und echtem Interesse an deiner Wahrheit. Denn ich glaube: Heilung ist möglich – wenn wir den Mut haben, uns selbst wirklich zu begegnen.
Mein Ansatz – echt leben, trotz allem
Ich bin überzeugt: Es ist nie zu spät, das Leben wirklich zu leben – mit all seinen Farben, Facetten und Möglichkeiten. Auch wenn es Herausforderungen gibt, auch wenn der Weg nicht immer leicht war. Gerade dann lohnt es sich, innezuhalten und neu zu wählen.
Jeder Mensch trägt das Potenzial für Freude, Klarheit und innere Freiheit in sich. Und jeder verdient es, genau das zu erleben – unabhängig von der Vergangenheit.
Meine Arbeit ist getragen von dem tiefen Vertrauen, dass Heilung möglich ist. Dass Wachstum möglich ist. Und dass du dein Leben so gestalten darfst, wie es dir entspricht – voller Leichtigkeit, Tiefe und echtem Glück.
Sichtbar mit Herz – Medien & Live-Momente
Auf dieser Seite findest du einen Einblick in meine Aktivitäten außerhalb der Coachingräume: Berichte in Zeitungen, Radiobeiträge und Live-Events, bei denen ich meine Herzensthemen mit der Welt teile.
Diese öffentlichen Formate ermöglichen es mir, die Themen, die mir am Herzen liegen – wie innere Kindarbeit, die Heilung von Mutterwunden, Selbstbestimmung und Human Design – mit vielen Menschen zu teilen, Impulse zu setzen und zum Nachdenken anzuregen.
Vielleicht inspiriert dich der eine oder andere Beitrag, dich selbst auf eine neue Weise zu sehen – oder er berührt etwas in dir, das du längst in dir trägst.
Zeitungsausschnitt
Radioauftritt bei Radio Hanau – meine Geschichte im Gespräch mit Tina
Im Gespräch mit Tina bei Radio Hanau durfte ich meinen Weg teilen – offen, ehrlich und mit der Gewissheit, dass jede Herausforderung, jeder Umbruch und jedes innere Rufen mich genau hierher geführt hat.
Es war eine besondere Gelegenheit, über meinen persönlichen Wandel, die Heilung alter Wunden und die Kraft der Selbstverantwortung zu sprechen. In diesem Gespräch ging es nicht nur um meine Geschichte – sondern um das, was in vielen von uns schlummert: der Wunsch, sich selbst treu zu sein und ein erfülltes Leben zu führen.
Tina hat mit ihrer herzlichen und aufmerksamen Art einen Raum geschaffen, in dem Tiefe und Echtheit Platz hatten. Dafür bin ich sehr dankbar.
Es bestärkt mich immer wieder, wie kraftvoll es sein kann, wenn wir unsere Stimme erheben, unsere Wahrheit teilen – und dadurch andere ermutigen, ihrem eigenen inneren Weg zu folgen.
Danke für diesen wertvollen Moment der Sichtbarkeit und Verbindung!
Über mich
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