Heilung deiner Mutterwunde – durch die liebevolle Verbindung mit deinem Inneren Kind
Die Beziehung zur Mutter prägt unser Leben auf einer tiefen, oft unbewussten Ebene. Emotionale Verletzungen, Zurückweisungen oder unerfüllte Bedürfnisse aus dieser frühen Verbindung hinterlassen Spuren – die sogenannten Mutterwunden.
Diese Wunden wirken nicht nur auf unser Verhalten, sondern vor allem auf unser inneres Erleben: Viele Menschen fühlen sich nicht gut genug, nicht liebenswert oder glauben, sie müssten sich Liebe und Anerkennung erst verdienen. Es entsteht ein Gefühl innerer Leere, begleitet von Selbstzweifeln, Schuldgefühlen oder einem tiefen Wunsch, endlich gesehen und angenommen zu werden.
Mutterwunden zeigen sich auch in unseren Beziehungen – als übermäßige Anpassung, Rückzug oder ständiger Kampf um Nähe. Im Alltag äußern sie sich in starker Selbstkritik, innerer Unruhe oder Schwierigkeiten, mit Emotionen umzugehen. Oft spüren wir eine diffuse Sehnsucht oder ein „unerklärliches Etwas“, das in stressigen Momenten plötzlich auftaucht.
Die Heilung dieser Wunden ist ein essenzieller Schritt, um unser volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes, stabiles Leben zu führen. Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, wie tief und transformierend die liebevolle Arbeit mit dem Inneren Kind sein kann.
Durch diesen heilsamen Kontakt gelingt es, alte Muster zu erkennen und zu lösen, Selbstliebe zu kultivieren und emotionale Freiheit zu gewinnen. Ein wichtiger Aspekt dieses Weges ist auch das Erlernen von mehr Gelassenheit: Wer in sich selbst ein sicheres, ruhiges Zuhause findet, kann in herausfordernden Momenten zentriert bleiben und bewusster mit dem Leben umgehen.
Ich begleite dich auf deinem Weg – achtsam, authentisch und mit viel Herz. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Heilung geschehen darf.
- Finde in dir selbst Halt - und spüre, wie der Druck von außen nachlässt.
- Finde zurück in deine eigene Kraft - und lerne, dich selbst liebevoll zu halten.
- Lerne dich selbst kennen und lebe nur für dich - nicht für die Erwartungen von anderen.
- Finde innere Ruhe - auch wenn im Außen alles tobt.
- Lerne deine Trigger zu erkennen & liebevoll zu lösen - und verspüre dadurch mehr Ruhe. Im Alltag. In Beziehungen. In dir selbst.
Ist diese REISE auch DEINE?
Du spürst, dass alte Wunden dich blockieren - und willst mit deiner Vergangenheit Frieden schließen?
Du hast das Gefühl, dich selbst verloren zu haben - und möchtest wissen, wer du wirklich bist?
Du stellst dich immer an zweite Stelle und funktionierst nur noch - dabei willst du einfach mal nur durchatmen dürfen?
Dann bist du hier genau richtig.
Ich arbeite mit Frauen, die oft das Gefühl haben, nicht genug zu sein - egal, was sie tun.
Die immer stark, verständnisvoll, angepasst waren - und sich dabei selbst verloren haben.
Die gelernt haben:
„Ich muss leisten, um geliebt zu werden.“
„Ich darf keine Schwäche zeigen.“
„Ich bin zu emotional, zu sensibel, zu viel.“
Doch all das sind Schutzmechanismen.
Und sie haben vermutlich im Kindheitsalter bereits Wurzeln geschlagen.
Denn vielleicht kennst du das:
Du wachst morgens auf - und fühlst dich schon vor dem Frühstück müde vom Tag.
Du funktionierst, gibst dein Bestes, kümmerst dich um andere - aber innerlich spürst du: Mich selbst verliere ich
dabei immer mehr.
Du denkst viel, fühlst viel - aber kommst kaum ins Handeln, weil die Angst vor Ablehnung größer ist als dein Mut
zur Veränderung.
Du willst Grenzen setzen, für dich einstehen - aber irgendwas in dir hält dich zurück.
Du sehnst dich nach Freiheit, nach dir selbst - doch der Weg dahin fühlt sich einsam, fremd und irgendwie
gefährlich an.
All das hat einen Grund.
Und nein - du bist damit nicht allein.
Es liegt nicht daran, dass du zu sensibel bist.
Sondern daran, dass dich vermutlich ungelöste Mutterwunden zurückhalten und du deinem inneren
Kind nicht erlaubst sich zu entfalten.
Und genau da hole ich dich ab.
Du musst dich nicht länger verstecken
Du spürst, dass etwas in dir heilen möchte.
Dass du nicht für immer funktionieren, gefallen, stark sein musst.
Was du dir wünschst, ist kein Luxus. Es ist ein tiefes Bedürfnis:
- Frieden mit deiner Vergangenheit.
- Eine echte Verbindung zu dir selbst - ohne Maske, ohne Schuld.
- Die Freiheit, dein Leben nach deinen eigenen Maßstäben zu gestalten.
Vielleicht war deine Mutter nie wirklich da.
Vielleicht war sie körperlich da - aber mit dem Kopf ganz woanders.
Vielleicht hast du früh gelernt, dass du dich anpassen musst, um geliebt zu werden.
Dass du stark, brav, leise oder perfekt sein musst - um nicht zu stören.
Dass Liebe Bedingungen hat.
Und vielleicht hat deine Mutter dir nicht gegeben, was du gebraucht hättest -
nicht, weil sie dich nicht geliebt hat. Sondern weil sie selbst nie gelernt hat, was Liebe ist.
Weil sie nie umarmt wurde. Weil sie nie gesehen wurde.
Weil auch sie einfach nur weitergegeben hat, was sie kannte.
Aber du darfst dich heute dazu entscheiden, etwas zu ändern.
Für dich. Für deine innere Ruhe. Für dein wahres Ich.
Hier geht es nicht um Druck zur Veränderung - sondern um die Erlaubnis, du selbst zu sein.
In deinem Tempo. In deiner Tiefe.
Und mit genau der liebevollen Unterstützung, die du dafür brauchst.
Das passiert, wenn dein inneres Kind sich entfaltet
Feedback zum Workshop wahrhaftig ich:
Der Workshop war für mich eine tiefgehende und bewegende Erfahrung. Durch die einfühlsame Begleitung und die vertrauensvolle Atmosphäre konnte ich mich wirklich öffnen und meine Masken ablegen. Es war berührend, mich selbst auf eine so ehrliche und authentische Weise zu begegnen. Besonders wertvoll fand ich den Austausch mit den anderen Teilnehmern – so viel Echtheit, Verständnis und Herz. Ich gehe gestärkt, klarer und mit offenem Herzen aus diesem Workshop. Danke für diese wertvolle Reise zu mir selbst! Danke liebe Elvira
Lydie Fehlinger
Stimmen von Herzen – Erfahrungen aus meiner Begleitung
Hier teilen Menschen ihre persönlichen Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit mir. Ihre Geschichten zeigen, wie tiefgreifend Persönlichkeitsentwicklung, Innere-Kind-Arbeit und bewusste Konfliktlösung das Leben verändern können.
Lass dich inspirieren von ehrlichem Feedback, berührenden Momenten und dem Mut, neue Wege zu gehen. Vielleicht findest du dich in der einen oder anderen Geschichte wieder.
Erfolgsgeschichten aus der gemeinsamen Reise
In diesem Abschnitt findest du persönliche Einblicke von Menschen, die ich auf ihrem Weg begleiten durfte. Ihre Geschichten erzählen von innerem Wachstum, beruflicher Klarheit und persönlicher Heilung – und davon, was möglich wird, wenn wir uns wirklich auf Veränderung einlassen.
Diese Erfahrungen zeigen: Tiefe Transformation geschieht nicht über Nacht, aber sie ist möglich – mit Mut, Vertrauen und der richtigen Begleitung. Lass dich inspirieren von echten Entwicklungen und berührenden Momenten aus dem Mentoring.
Feedback & Stimmen – Was meine Klient:innen erlebt haben
Ehrliche Rückmeldungen von Menschen, die sich auf die gemeinsame Reise mit mir eingelassen haben.
Diese Feedbacks zeigen, wie nachhaltige Veränderung entstehen kann, wenn Herz, Verstand und Körper mit einbezogen werden. Lass dich inspirieren von echten Erfahrungen und fühl dich eingeladen, selbst den ersten Schritt zu gehen.
Bist du bereit DEIN inneres Kind einzuladen?
- Finde in dir selbst Halt - und spüre, wie der Druck von außen nachlässt.
- Finde zurück in deine eigene Kraft - und lerne, dich selbst liebevoll zu halten.
- Lerne dich selbst kennen und lebe nur für dich - nicht für die Erwartungen von anderen.
- Finde innere Ruhe - auch wenn im Außen alles tobt.
- Lerne deine Trigger zu erkennen & liebevoll zu lösen - und verspüre dadurch mehr Ruhe. Im Alltag. In Beziehungen. In dir selbst.
Ich weiß, wie sich innere Leere anfühlt. Und dass Heilung möglich ist.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn niemand da ist, der dich wirklich hält.
Hallo, ich bin Elvira. Als Kind bin ich in Heimen und in einer Pflegefamilie aufgewachsen. Meine Mutter war nicht grausam - sie war einfach nicht da. Und doch hat ihre Abwesenheit tiefe Spuren hinterlassen, die lange in mir nachgeklungen haben.
Die Arbeit mit dem Inneren Kind hat mir geholfen, diese Wunden zu verstehen und zu heilen.
Heute weiß ich, wie kraftvoll es ist, sich selbst ein sicheres, ruhiges Zuhause zu schaffen:
Ein Ort in dir, an dem du ganz sein darfst - mit allem, was du bist.
Ich begleite dich auf deinem Weg - achtsam, authentisch und mit viel Herz.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Heilung geschehen darf.
In dem du lernst, alte Muster loszulassen, dich selbst zu lieben und frei zu sein.
Meine Dienstleistungen
Entfalte dein volles Potenzial durch Heilung deines inneren Kindes
"Die Heilung deines inneren Kindes ist der Schlüssel, um dein volles Potenzial zu entfalten. Indem du dich mit alten Verletzungen auseinandersetzt und emotionale Wunden heilst, stärkst du dein Selbstwertgefühl und gewinnst innere Balance."
Lebe dein Leben selbst bestimmt
"Lebe dein Leben selbst bestimmt und frei, indem du deinen eigenen Weg wählst und deinen wahren Bedürfnissen und Träumen folgst."
Mutterwunden
"Menschen, die unter Mutterwunden leiden, erleben oft intensive emotionale Reaktionen in bestimmten Situationen. Diese Schmerzpunkte und damit verbundene Emotionen können ihre Beziehungen und ihr allgemeines Wohlbefinden stark beeinflussen."
Ein weiterer Schlüssel zu dir: Human Design
Human Design ist für mich mehr als ein System - es ist ein liebevoller Schlüssel zur Selbsterkenntnis.
Es zeigt dir auf tiefgreifende und persönliche Weise, wer du wirklich bist - jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Prägungen.
Gerade bei Menschen mit Mutterwunden oder ungelösten Kindheitserfahrungen sehe ich immer wieder, wie kraftvoll Human Design wirken kann.
Denn oft tragen wir Glaubenssätze in uns, die gar nicht zu uns gehören - wir haben gelernt, uns anzupassen, klein zu machen oder „lieb“ zu sein, um angenommen zu werden.
Dein Human Design hilft dir, diese Muster zu erkennen und dich liebevoll davon zu lösen.
Es erinnert dich an deine ureigene Energie, deine Bedürfnisse, deine Entscheidungsweise und daran, wie es sich anfühlt, du selbst zu sein.
Heilung beginnt dort, wo du aufhörst, jemand zu sein, der du nie warst.
Und beginnst, dich selbst wirklich zu leben.
Adresse
Alfred-Andersch-Straße 8a
54616 Winterspelt
Telefon
0151-52719919
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